Mein Bewegungshintergrund stammt aus meiner Kindheit als Handballspielerin. Dieser Sport hat mich gelehrt, Schwung zu haben, angstfrei zu fallen, meinen Instinkten zu vertrauen, mich auf meine Körperintelligenz zu verlassen, mich anzupassen, den Raum zu beobachten und ihn gefühlsmäßig wahrzunehmen, schnell, aber wachsam zu sein …
Heute arbeite ich als Psychologin und Psychotherapeutin und bin Gründerin von Moave – einer Organisation für Bewegungspsychologie mit Sitz in Ljubljana, Slowenien.

Für mich ist Bewegungspsychologie ein Tanz, der mich immer wieder die Bedeutung und die Gaben der Präsenz lehrt. Meine Neugier ist, wie ich dies nun erweitern, meine Wahrnehmung erweitern, meinen Körper und Geist leeren kann, um dem entstehenden Rhythmus zu folgen.
Was mich in letzter Zeit an Bewegungspsychologie inspiriert, ist das Bewusstsein dafür, was wir durch das Praktizieren dieses Tanzes in unser Leben bringen können. Wie können unsere Körper sensibler und damit auch empathischer werden, mit klaren Grenzen, mit einem Gefühl gemeinsamer Verantwortung usw.?

Ich habe großen Respekt vor dieser Praxis, da sie meiner Meinung nach ein Lehrer des Lebens und ein Spielplatz der Freude ist. Ich freue mich, diesen Spielplatz mit Euch teilen zu können.

Im Laufe der Jahre hat sich mein Interesse an CI vertieft, sowohl qualitativ als auch technisch.

Was erweitert meine Sinne?
Wie kann ich meine Aufmerksamkeit auf die subtilen Signale des Tanzes richten, die ohne mein oder dein Zutun stattfinden?

Ich bin neugierig, wie ich im Raum bin. Und wie der Raum auch in mir ist, während ich mich bewege. Raum in meinem eigenen Körper, in unserem gemeinsam geschaffenen Raum. In all dem „Dazwischen“, das nicht leer ist.

Was mich in meiner Bewegungspraxis derzeit interessiert, hat sehr viel mit dem Zustand der Präsenz und der Erweiterung unserer Sensibilität zu tun, um empfänglich zu sein. Für die Umgebung, für den Reiz, für die Dimension von Geschwindigkeit, Richtung, Schwung. Achtsam zu sein für das, wofür ich noch nicht achtsam bin.

Ich liebe es, mit aufmerksamer Präsenz als einer Seinsweise zu arbeiten – wachsam, ausgeruht und verfügbar. Die Qualität, die gleichzeitig Reaktionsfähigkeit und Ruhe bietet. Diese scheinbar paradoxen Themen schaffen einen riesigen Spielraum für das Miteinander, das Füreinander und das In-Sein.

Im Kurs werden wir untersuchen, wie die Wahrnehmung von Distanz, Geschwindigkeit und Richtung meine Tanzqualität beeinflussen und einige technische Elemente unterstützen kann. Wie Schwung, Spannung, Überraschung und Instinkt zu Flüssigkeit, Improvisation und Flow beitragen können.